Programmes GYM - TUMBLING

Les heures d'entraînements de ce stage sont réparties à parts égales sur les agrés et sur les pistes acro.

Le stage Gym-Tumb permet de garder le contact avec ses agrès et de perfectionner activement son niveau au sol. Nos pistes de Tumbling performantes sont de vrais avantages et des outils pédagogiques très efficaces pour progresser avec plaisir, en sécurité.

Les stages débutent le dimanche à 17h ou le lundi à 8h30 en fonction de la formule choisie.
La semaine d'entraînements se termine le vendredi à 19h.
NOUVEAU ! les départs en train ou avion peuvent se faire le dimanche grâce à la formule Du dimanche au dimanche.

 

Emploi du temps des stages

 

- Début des stages

Les entraînements des stages Formule 3 débutent le dimanche à 17h.
Les entraînements des stages Formule 1 et Formule 2 débutent le lundi (horaires variables).

- Dimanche :

Stages Formule 3
Un 1 er entraînement de mise en route a lieu le dimanche de 17h à 19h.

- Lundi à vendredi :

Stages Formule 1, Formule 2 et Formule 3
Il est prévu 2 à 4h / jour d'entraînements, réparties entre le matin et l'après midi.
Exemple de répartition des séances : 10h à 12h et 17h à 19h ou 9h à 11h et 15h à 17h.

Stages Formule 2 et Formule 3
Des temps de repos, d'activités de baignade, des jeux et grands jeux sont organisés entre les entraînements. 

- Fin des stages :

Stages Formule 1
Les stage se terminent le vendredi après le dernier entraînement

Stages Formule 2
Les stage se terminent le vendredi à 19h

Stages Formules3
Les départs en voiture se font le vendredi après 19h
Les départs en train ou avion se font le vendredi également ou le dimanche